Le Lotus se lève

De la boue, quelque chose de beau

Le lotus ne naît pas dans l'eau claire.
Elle ne fleurit pas au sommet des montagnes et ne pousse pas dans des jardins raffinés.
Cela commence dans l'obscurité...
dans une boue épaisse et collante au fond des étangs stagnants.
Pourriture. Pourriture. Saleté. C'est son origine.

Et pourtant, lentement, régulièrement, il s'élève.
Vers le haut, vers la lumière.
À travers l'eau trouble. À travers des couches de luttes invisibles.
Jusqu'au jour où il fait surface...
et fleurit, sans avoir été touché par la saleté dont il est issu.

C'est vous.

C'est l'histoire du rétablissement sous une forme vivante.
Elle n'est pas le fruit de la perfection, mais de la persévérance.
Il ne s'agit pas d'un chemin de pureté, mais d'un chemin de pouvoir gagné dans la boue.

Nous passons tellement de temps à avoir honte du marécage dont nous sommes sortis.
Mais le lotus ne s'excuse pas de ses racines.
Il les utilise.

Il ne fleurit pas malgré la boue.
Il fleurit à cause d'elle.

La traduction au service de la rue

Il n'est pas nécessaire de faire comme si la boue n'avait jamais existé.
Il vous suffit de prouver qu'il ne vous a pas brisé.

Application de récupération

• Votre passé n'est pas une tache. C'est une graine.
• La honte, le désordre, le naufrage...ce n'est pas la fin de l'histoire.
  C'est le début de votre floraison.
• Chaque jour où vous choisissez la guérison, vous sortez de l'eau.
  Il n'est pas nécessaire d'être déjà épanoui. Continuez à tendre la main.
• Et lorsque vous vous sentez à nouveau coincé dans la boue ?
  C'est bien. Cela signifie que vous êtes toujours proche des racines.

Pistes de réflexion

1. De quelle "boue" suis-je issu et que j'essaie généralement de cacher ou d'oublier ?
(Pensez à vos choix passés, à vos traumatismes, à vos erreurs ou à vos deuils)

2. Comment cette boue a-t-elle influencé ma croissance - ma compassion, ma force, mon objectif ou mon courage ?

3. Puis-je citer un moment de ma vie où j'ai commencé à m'élever, où la lumière a commencé à percer ?

4. À quoi ressemble l'"épanouissement" pour moi dès maintenant - pas dans un avenir lointain, mais dans un avenir plus lointain. aujourd'hui?

Outil de pratique : La respiration du lotus

Lorsque vous vous sentez déprimé, honteux ou accablé :

1. Restez assis. Respirez profondément.
2. Imaginez un lotus dans l'obscurité.
   Imaginez-la s'élever lentement, s'ouvrir, touchée par le soleil.
3. Inspirez : Je sors de la boue.
   Expirez : Je m'épanouis, un souffle à la fois.

Réflexion finale

La boue est salissante.
Mais la floraison ?
C'est sacré.

Et voici le secret qui échappe à la plupart des gens :

La boue n'abîme pas la fleur.
Il le révèle.