Un cuaderno de recuperación inspirado en la atención plena, de reflexión, compañerismo y guía espiritual.
"Pensamos que de lo que se trata es de pasar la prueba o superar el problema, pero lo cierto es que las cosas no se solucionan. Se juntan y se deshacen. Luego vuelven a juntarse y se deshacen una vez más. Así son las cosas. La curación viene de dejar que haya espacio para todo".
- Pema Chödrön